活出角色工作坊
角色工作坊-课程内容 1. 认识自己 — 角色满意度 学习:看见自己-满意的是什么,不满意的是什么,真正的起因是什么。 2. 角色的形成 ─ 发现家庭角色与模式 学习:家庭角色对生活与关系的影响。 3. 关系牢笼 ─ 关系中一直扮演哪种角色无法脱离:受害,加害,拯救? 学习:辨识生活里的关系牢笼,找到出口,迎回内在力量。 4. 情绪根源与创造力的来源 ─内在孩童 学习:了解内在孩童的形成,孩童意识、情绪行为与现在还在重复的模式。如何滋养和引导内在孩童,迎回创造力。 5. 镜映与投射 ─ 从别人身上看见自己 学习:看见投射,自我安抚, 自我宽恕,迎回自己的力量。 6. 动机与结果 ─ 看见自己真实的需求与渴望 学习:真诚面对自己和别人。 7. 影响力 – 连结力量的源头,得到支持和祝福, 连结内在的影响力 。 学习:带着爱发挥真正的影响力。 8. 活出角色 […]
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