生活中有许多发生，让我们应接不暇、疲于奔命。
在这些烦扰的时刻里，我们如何安住自己的心？

这是一场深入内在心灵的操练课程，锻练心灵肌肉，开展内在力量，成为自己的心灵教练！

心灵既脆弱又强大，
脆弱的是隐藏着的伤痛；
强大的是无限的创造力。

当心灵带着伤痛，它创造伤痛的世界；
当心灵是混乱的，它创造分裂与纷扰；
当心灵是恐惧的，它创造焦虑与不安；
当心灵是喜悦的，它创造快乐与美好；
当心灵是丰盛的，它创造丰盛与繁荣；
当心灵充满着爱，它创造爱的世界⋯⋯

你要生活在什么样的世界呢？
去创造及体现吧！

当混乱变得清明；
当恐惧被释放、穿越、转化；
当伤痛得到疗愈；
爱、喜悦、丰盛⋯⋯扩展开来；
你的生活就是自在与美好！

【成为自己的心灵教练12堂课】，
深入生活中的各个面向，使用适合的方式与工具，
在生活中运用与操练，锻炼“心灵肌肉”，让心灵展现它本有的力量！

🎉 课程进行方式 ：
– 采Zoom线上授课
– 如课程当天无法参加即时课程，亦可在课程后听取音档，
并于WhatsApp组群内提问，以保持学习进度
– 课后会将音档透过电邮转发给伙伴们，供伙伴们复习（一个月重复听）